نفسيتي

نفسيتي

Sky News Arabia سكاي نيوز عربية

الصحة النفسية، من نصائح للحفاظ على صحة نفسية سليمة إلى معلومات عن صحتنا النفسية, و كيف نثقف أنفسنا في مثل هذه الأمور. مواضيع مهمة في فقرة شبابية متحركة وذات أسلوب سريع وجذاب.

Catégories: Santé

Écoutez le dernier épisode:

شعرة فاصلة بين كظم الغيظ وكبته ,فكتمان الغضب يسرق راحتك الداخلية ويدمر صحتك النفسية. 3 خطوات لتعبّر عن غضبك بأسلوب صحي .

Épisodes précédents

  • 229 - لا تكبت غضبك… تنفّس قبل أن تنفجر 
    Mon, 10 Nov 2025
  • 228 - هل نحن بخير حقاً؟ 
    Fri, 10 Oct 2025
  • 227 - الاكتئاب الدراسي.. حين تتحول الدراسة إلى عبء 
    Mon, 06 Oct 2025
  • 226 - الذكاء العاطفي.. مهارة تغير حياتك 
    Thu, 02 Oct 2025
  • 225 - هل تتحكم أمعاؤك في مزاجك؟ 
    Thu, 18 Sep 2025
Afficher plus d'épisodes

Plus de podcasts santé marocain

Plus de podcasts santé internationaux

Choisissez le genre de podcast

Tous Actualités et Politique Arts Comédie Culture et Société Économie et Entreprise Éducation Enfants et Famille Gouvernement et ONG Jeux et Hobbies Musique Religion et Spiritualité Santé Sciences et Médecine Séries TV et Films Sports et Loisirs Technologie