L'Allena-Mente

OnePodcast 74 - Episodio 48: Diventi ciò che gli altri vedono in te - L’Effetto Pigmalione

“L’ALLENA-MENTE” è un podcast-viaggio attraverso tecniche e benefici di una buona comunicazione con gli altri e con noi stessi. In ognuna delle puntate Laura Antonini e Alessandro Mora ti guideranno, attraverso aneddoti, esperimenti ed esercizi pratici, a imparare le più efficaci strategie per gestire al meglio i tuoi stati d’animo e allenare l’atteggiamento mentale più utile per raggiungere i tuoi obiettivi e vivere nel benessere.

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Épisodes

10 juin 2026

03 juin 2026

27 mai 2026

20 mai 2026

13 mai 2026

06 mai 2026

29 avr. 2026

22 avr. 2026

20 avr. 2026

01 avr. 2025

23 déc. 2024

16 déc. 2024

09 déc. 2024

02 déc. 2024

25 nov. 2024

18 nov. 2024

11 nov. 2024

04 nov. 2024

28 oct. 2024

21 oct. 2024

14 oct. 2024

12 avr. 2024

05 avr. 2024

29 mars 2024

22 mars 2024

15 mars 2024

08 mars 2024

01 mars 2024

23 févr. 2024

16 févr. 2024

09 févr. 2024

02 févr. 2024

26 janv. 2024

19 janv. 2024

12 janv. 2024

05 janv. 2024

29 déc. 2023

22 déc. 2023

15 déc. 2023

29 nov. 2023

22 nov. 2023

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18 oct. 2023

11 oct. 2023

04 oct. 2023

27 sept. 2023

20 sept. 2023

L'Allena-Mente

Épisodes

Episodio 48: Diventi ciò che gli altri vedono in te - L’Effetto Pigmalione

Episodio 47: Perché non molli anche quando dovresti - La fallacia dei costi sommersi

Episodio 46: Quando le tue emozioni decidono per te - L’euristica dell’affettività

Episodio 45: Hai paura delle cose sbagliate (e non lo sai!) - L'euristica della disponibilità

Episodio 44: Giudichi in pochi secondi (e spesso sbagli) - L’Effetto alone

Episodio 43: E se i tuoi ricordi non fossero veri? - L’Effetto Mandela

Episodio 42: Perché non ti senti all’altezza…anche quando sei bravo - La sindrome dell'Impostore

Episodio 41: Perché chi sa meno sembra più sicuro di sé (e come non farti fregare) - L’Effetto Dunning Kruger

Trailer Nuovi Episodi

L’Allena-mente Live

Episodio 40: Impara a dire NO

Episodio 39: Come ottenere successo

Episodio 38: I 5 livelli di leadership

Episodio 37: Come diventare maestro nelle relazioni

Episodio 36: Come migliorare l’apprendimento

Episodio 35: La magia dell’Ipnosi: cos’è veramente e come funziona

Episodio 34: Come prendere le decisioni migliori

Episodio 33: Growth Mindset - la mentalità di crescita

Episodio 32: Come Rendere le Buone Abitudini Irresistibili: Dalla Teoria alla Pratica

Episodio 31: Il Potere delle Piccole Abitudini: 4 Passi per Cambiare la Tua Vita

Trailer NUOVE PUNTATE

Pillola 18: Come superare invidia e gelosia

Pillola 17: Aumenta la tua concentrazione

Pillola 16: Come addormentarti velocemente

Pillola 15: Superare il senso di colpa

Pillola 14: Segui lo stato di flusso

Pillola 13: Crea la motivazione

Pillola 12: Obiettivi efficaci

Pillola 11: Gestisci i fallimenti

Pillola 10: I tre setacci di Socrate

Pillola 9: Guardati con gli occhi dell’amore

Pillola 8: Prendi il controllo

Pillola 7: Le tue convinzioni

Pillola 6: Il potere delle parole

Pillola 5: Cambia i tuoi film mentali

Pillola 4: Prendi il controllo dei tuoi pensieri

Pillola 3: Gli inganni della mente

Pillola 2: Metti a tacere le vocine interiori

Pillola 1: Come gestire le tue emozioni attraverso il corpo

Episodio 30: La paura del rifiuto

Episodio 29: Gelosia e Invidia, come gestirle

Episodio 28: Migliora la tua relazione grazie al giusto linguaggio

Episodio 27: Come la Musica può migliorarti la vita

Episodio 26: Come allenare il tuo istinto al successo

Episodio 25: La procrastinazione e come evitarla

Episodio 24: Come aumentare la concentrazione

Episodio 23: Come dormire meglio

Episodio 22: Superare il senso di colpa

Episodio 21: Lo stato di flow (il flusso)

Trailer - Nuove Puntate