A Beleza das Pequenas Coisas

Primeira parte da conversa com Vasco Pereira Coutinho.

Ouça a segunda parte da conversa com Luísa Semedo, filósofa, investigadora e escritora

Recorde esta conversa com Joaquim Letria em podcast.

Ouça a primeira parte da conversa com Luísa Semedo, filósofa, investigadora e escritora

Segunda parte da conversa com Carla Madeira.

Primeira parte da conversa com Carla Madeira.

Segunda parte da conversa com Luca Argel.

Primeira parte da conversa com Luca Argel.

Nesta segunda parte da conversa, a pianista Joana Gama conta como passou a viver a música e o palco como um prolongamento da sua vida, e reflete como se passou a relacionar com a falha e como treina a mente para as suas atuações e performances. Ouça aqui a continuação da conversa.

É uma das pianistas portuguesas mais incontornáveis deste tempo. Joana Gama lançou novo disco a solo para piano com a obra "A Mind in the Heart", de Ivan Vukosavljević, com concerto especial marcado no CCB, em Lisboa, a 23 de Outubro. Ouçam-na nesta conversa com Bernardo Mendonça.

Nesta conversa, a atriz Lucélia Santos compartilha memórias de sua infância, influências artísticas e seu compromisso com causas ambientais através do espetáculo 'Vozes da Floresta'. A atriz também discute suas paixões literárias, recomendações de cinema e o novo projeto cinematográfico sobre imigração. A conversa evolui para reflexões profundas sobre a morte sob a perspectiva budista, mudanças na sensibilidade pessoal e os prazeres simples da natureza, como trilhas e o contato com o meio ambiente. O episódio encerra com reflexões sobre o estilo de vida vegetariano e um convite para o teatro.

Neste episódio, o apresentador Bernardo Mendonça conversa com a atriz Lucélia Santos sobre sua trajetória de sucesso mundial, desde 'A Escrava Isaura' até sua atuação em causas ambientais. A conversa explora sua técnica de atuação, os desafios da fama e como o budismo e a meditação a ajudam a lidar com as pressões do ego e do consumismo na era tecnológica. A atriz também relembra sua militância política ao lado de Chico Mendes, refletindo sobre o impacto do assassinato dele em sua vida e a urgência da crise climática global. O encontro aborda ainda memórias de bastidores, o papel da comunicação como forma de resistência e a importância de manter o encantamento pelo mundo.

Neste episódio, Júlia Panheiro reflete sobre a sua amizade com Manuel Luís Goxá, o seu regresso ao teatro e os desafios sociais para as futuras gerações de mulheres perante o avanço tecnológico. A conversa explora temas como espiritualidade, o sentido da vida e a importância do podcast como espaço de debate face à crise da rádio tradicional. A discussão aborda ainda a reedição do romance 'Não sei nada sobre o amor', temas de feminilidade, saúde feminina e o impacto do caso Gisèle Pelicot. O episódio encerra com reflexões pessoais sobre carreira, família e a celebração dos pequenos prazeres cotidianos.

Neste episódio, Bernardo Mendonça recebe Júlia Pinheiro para uma conversa profunda sobre a sua trajetória na televisão portuguesa e os desafios de manter a relevância numa indústria em constante transformação. A discussão aborda a importância da competência técnica e do rigor profissional face à vaidade, comparando o compromisso na comunicação ao atletismo de alta competição. A conversa explora ainda o impacto das redes sociais no debate público, a fragmentação do consumo mediático e as reflexões da entrevistada sobre a transição para um ritmo de vida mais calmo. O episódio encerra com uma emocionante homenagem de Manuel Luís Rocha, celebrando a personalidade e o legado de Júlia Pinheiro.

Neste episódio, Bernardo Mendonça conversa com a poeta Filipa Aleal sobre amizades tardias, a dualidade entre luz e sombra na escrita e o impacto emocional de sua poesia. O diálogo percorre memórias pessoais da poetisa, reflexões sobre a identidade nortenha e a apresentação do seu novo livro, 'Amor, chega em breve no Volkswagen'. A conversa aborda também o processo criativo, a influência de leituras como as de Clarice Lispector e partilhas culturais que incluem música e cinema. O encontro encerra com reflexões sobre a importância de apreciar as pequenas alegrias do quotidiano e a necessidade de viver sem pressas.

Neste episódio, Bernardo Mendonça conversa com a poeta Filipa Alial sobre a importância da escuta, da empatia e do papel da arte no mundo contemporâneo. A discussão aborda desde memórias de infância e a trajetória profissional de Filipa até reflexões profundas sobre como o ruído social e as crises globais influenciam a criação poética. A conversa explora a relação da autora com o jornalismo, a influência de figuras como Adília Lopes e a evolução da sua escrita, onde o humor e a ironia surgem como resposta à dor e ao luto. O diálogo percorre temas como a identidade literária, as heranças familiares e a função da poesia como um espaço de liberdade e resistência.

Nesta conversa, a escritora Susana Moreira Marques discute o seu processo criativo fragmentário e a importância da crítica literária em Portugal. A autora reflete sobre a evolução da sua escrita, que passou de histórias alheias para a exploração da própria vida, da maternidade e do quotidiano. A discussão aborda também os desafios do jornalismo na era digital, a precariedade da vida de escritor freelancer e o papel da literatura como resistência ao imediatismo das redes sociais. O episódio encerra com recomendações culturais e uma reflexão sobre a beleza dos pequenos detalhes e a conexão humana através da arte.

Neste episódio, Bernardo Mendonça conversa com a escritora Susana Moreira Marques sobre o processo de escrita, identidade e memória. A discussão explora como a não ficção literária serve como um exercício para manter o contacto com a própria essência e como a literatura exige tempo para transcender reações imediatas. A autora reflete sobre a relação entre jornalismo e literatura, detalhando a criação do seu livro 'Agora e na Hora da Nossa Morte', fruto de uma investigação sobre cuidados paliativos em Trás-os-Montes. O diálogo aborda a responsabilidade ética ao narrar histórias alheias, o impacto da maternidade no ciclo da vida e a importância de registar memórias para que as histórias do passado não se percam.

Neste episódio, Dalila Carmo reflete sobre a identidade feminina, a importância de manter a singularidade e o impacto das redes sociais na privacidade. A conversa aborda temas profundos como o envelhecimento, a aceitação da autonomia após os 50 anos e a necessidade de vitalidade cognitiva ao longo da vida. A discussão explora ainda memórias profissionais, a filosofia da solidão e o papel da confiança nas relações humanas. Através de reflexões sobre vulnerabilidade, traumas e a importância do silêncio e da natureza, o episódio encerra com uma meditação sobre a importância de cultivar a alegria e a capacidade de se maravilhar com o quotidiano.

O apresentador Bernardo Mendonça entrevista a atriz Dalila Carmo sobre as transformações em sua vida e carreira nos últimos cinco anos. A conversa explora a manutenção da identidade artística perante a indústria do entretenimento, o valor da maturidade para questionar sistemas e os desafios da escrita de ficção nacional. A conversa também aborda reflexões pessoais sobre viagens transformadoras pela América do Sul, a busca por refúgio na natureza e o impacto de ciclos de vida. O episódio encerra com uma análise crítica sobre a polarização política, a pressão estética contemporânea e uma homenagem de Martim Pedroso ao talento da atriz.

Nesta conversa, Filipe Homem Fonseca e o entrevistador exploram a versatilidade criativa entre o popular e o experimental, abordando o fascínio pelos musicais e a autonomia da obra de arte. A discussão evolui para uma reflexão profunda sobre o estado atual do mundo, tratando de temas como desigualdade social, resistência através do diálogo e o impacto das referências culturais no cinema e na literatura. A conversa percorre ainda recomendações de cinema, música e poesia, destacando a importância da preservação da memória perante o avanço tecnológico. O episódio encerra com reflexões sobre o processo de escrita, a beleza dos prazeres simples como a culinária e horizontes culturais que incluem viagens e novas descobertas.

Uma conversa profunda com o artista multidisciplinar Filipe Homem Fonseca sobre o processo criativo, a gestão de tempo e a importância do 'vagar' em oposição à cultura da rapidez. O episódio explora como cultivar a insegurança para buscar profundidade na escrita, a disciplina necessária perante a falta de inspiração e a autonomia dos projetos artísticos. A discussão evolui para uma crítica social sobre o impacto da Inteligência Artificial, a 'enxitification' da cultura e as ameaças da distopia tecnológica ao meio ambiente e às relações humanas. O episódio encerra com reflexões sobre a criatividade sob restrição e uma homenagem à versatilidade artística de Fonseca.

Nesta conversa profunda, o professor Viriado Sormenho Marques discute a lógica da guerra e as tensões geopolíticas atuais, abordando a dificuldade de construir a paz sob a ótica de pensadores como Clausewitz e Hobbes. O episódio explora a gravidade da crise climática, os riscos de pontos de ruptura nos ecossistemas terrestres e a transição de uma utopia de progresso para uma realidade distópica. A discussão percorre ainda a filosofia de Nietzsche sobre o niilismo e a perda dos fundamentos no Ocidente, culminando na apresentação da iniciativa Casa Comum da Humanidade como proposta de governação global. O episódio encerra com reflexões pessoais sobre memória, família e as inquietações sobre o futuro político e a soberania de Portugal.

Neste episódio, Bernardo Mendonça e o filósofo Viriado Sormenho Marques debatem a crise da verdade, a desinformação e a erosão dos direitos humanos na era moderna. A conversa explora como a instrumentalização de conflitos globais e a guerra de informação ameaçam a democracia e a convivência ética. A discussão avança para os riscos geopolíticos contemporâneos, abordando o perigo nuclear, a instabilidade na Ucrânia e os impactos da inteligência artificial. O debate reflete sobre a necessidade de uma postura de lucidez e grandeza moral perante um futuro marcado pela incerteza tecnológica e pela complexidade das construções de paz.

Neste episódio, o apresentador Bernardo Mendonça conversa com a escritora Madalena Sá Fernandes sobre sua obra 'Leme', explorando como a escrita e a psicanálise servem como ferramentas para processar traumas de violência doméstica e dar voz ao silêncio. A conversa percorre temas como a ambivalência entre amor e ódio, o papel da literatura na denúncia social e a importância da alegria como forma de resistência. A entrevista também aborda as complexidades do meio literário, incluindo o machismo e os julgamentos sobre a aparência física das mulheres, além de refletir sobre o impacto das redes sociais na atenção humana. Madalena partilha memórias de infância, suas experiências transformadoras no Brasil e seus novos projetos criativos, encerrando com reflexões sobre cultura, política e a necessidade de empatia.

Neste episódio, a psicanalista Vera Iaconelli explora as complexidades da identidade, do desejo e da finitude. A conversa aborda como a psicanálise auxilia no processo de desalienação dos desejos projetados por outros, permitindo que o indivíduo encontre sua própria voz através da linguagem e da escrita, transformando traumas familiares em narrativas de cura. A discussão expande-se para temas sociais urgentes, como as tensões de gênero, o impacto das redes sociais na subjetividade e a importância do trabalho invisível das mulheres. Vera também reflete sobre o envelhecimento feminino, a polarização política no Brasil e a necessidade de um olhar crítico sobre o racismo estrutural, encerrando com reflexões pessoais sobre os pequenos prazeres da vida e seus futuros projetos literários.

Neste episódio, o ator Filipe Vargas partilha uma jornada de reflexão sobre a sua trajetória profissional, desde a publicidade até ao teatro, abordando temas como a resiliência emocional, a importância da amizade e a gestão do luto. A conversa explora a função da arte e do jornalismo como espelhos da realidade social, criticando o sensacionalismo mediático e a polarização política em Portugal. A discussão estende-se ao impacto das redes sociais na desinformação e à necessidade de educação crítica para combater o individualismo. O episódio encerra com recomendações culturais e reflexões sobre a importância de manter a abertura ao mundo e a capacidade de renovação constante perante as mudanças da vida.

Neste episódio, Bernardo Mendonça entrevista Pedro Ribeiro, diretor da Rádio Comercial, sobre a trajetória na comunicação e os desafios do rádio na era digital. A conversa explora a importância de manter a autenticidade, o impacto dos horários matinais e a necessidade de inovação perante a concorrência tecnológica e o avanço da inteligência artificial. A discussão percorre memórias profissionais, a relação de confiança com os ouvintes e a essência humana do meio radiofónico. O diálogo encerra com reflexões profundas sobre liderança, a importância da experiência de vida e a valorização das pequenas alegrias do quotidiano.

Neste episódio, exploramos a trajetória da atriz Margarida Vila Nova, desde o seu início precoce no cinema até ao período de renovação vivido em Macau. A conversa aborda temas profundos como o impacto do monólogo 'À Primeira Vista', os desafios do burnout e as reflexões sobre violência sexual e a sociedade portuguesa. A conversa percorre também a sua evolução profissional, o desejo de realizar projetos cinematográficos e a importância da arte como guia emocional, inspirada pela memória do seu pai. O episódio encerra com recomendações culturais que celebram a música, a literatura e a beleza dos pequenos prazeres do quotidiano.

Neste episódio, a médica Lisa Vicentes discute os desafios na área da saúde para garantir o acesso e a dignidade de comunidades LGBTQIA+, abordando a importância de diretrizes clínicas baseadas em anatomia e o perigo do 'achismo' em detrimento do conhecimento científico. A conversa explora também temas como diversidade sexual, direitos reprodutivos e a desinformação na política. A discussão estende-se à saúde feminina, com foco na revolução da menopausa e na importância de um estilo de vida saudável. O episódio encerra com reflexões sobre cultura, o impacto transformador da leitura, os medos do envelhecimento e a beleza dos pequenos gestos de empatia no cotidiano.

O apresentador Bernardo Mendonça recebe a médica Lisa Vicente para uma conversa sobre saúde sexual, anatomia e a desconstrução de padrões estéticos. O episódio aborda como o conceito distorcido de 'normalidade' nos órgãos genitais impacta a autoestima feminina, influenciado por fatores como a pornografia e procedimentos estéticos sem base científica. A discussão explora ainda a complexidade do prazer, a importância da escuta clínica empática e temas sensíveis como a mutilação genital feminina. O episódio encerra com uma reflexão sobre o papel humanizado da médica no atendimento e as lutas pela comunidade LGBTQIA+.

Nesta conversa, Inês Marinho partilha a sua experiência como ativista, abordando os desafios do combate aos discursos de ódio e a importância da educação sobre diversidade. A discussão explora dinâmicas de género, a necessidade de independência financeira feminina e o papel do diálogo para desconstruir preconceitos e visões extremistas. A conversa percorre também temas como a política do corpo, as pressões sociais para provar competência e reflexões sobre saúde mental, burnout e a importância da empatia. O episódio encerra com uma análise sobre a necessidade de evolução social e o cultivo de uma maior compreensão mútua no mundo atual.

Nesta entrevista, Inês Marinho aborda a violência sexual digital e a partilha não consentida de imagens íntimas, discutindo a importância da educação sobre o consentimento e os desafios na denúncia de crimes digitais. A conversa explora como comportamentos de controlo e literacia digital são fundamentais para mitigar riscos nas redes sociais. A convidada partilha relatos pessoais de violação de privacidade e violência psicológica, refletindo sobre a disparidade de julgamento social entre géneros e o impacto emocional do bullying. O episódio conclui com uma reflexão sobre a necessidade de atualizar o ensino de cidadania nas escolas e o papel da educação pública na construção de uma sociedade mais segura.

Nesta conversa com os escritores Luísa Costa Gomes e Rui Cardoso Martins, discutem-se temas como a identidade portuguesa, a ópera baseada em Camões e as preocupações com o ódio e a desinformação na sociedade atual. O episódio explora ainda visões proféticas da história do Alentejo, o desperdício de talento literário e a diferença entre um livro bem escrito e a boa literatura. A discussão aborda também o papel do editor, a imersão na voz do autor e o impacto da inteligência artificial na autoria e na pesquisa, encerrando com uma reflexão sobre a experiência humana e a importância da empatia.

Neste episódio, os escritores Luísa Costa Gomes e Rui Cardoso Martins discutem os desafios da escrita, a importância da forma literária e o impacto da tecnologia, como o ChatGPT, na criatividade humana. A conversa explora a relação entre realidade e ficção, abordando o papel do escritor perante as crises contemporâneas e a necessidade de encontrar utilidade na escrita mesmo em tempos de incerteza. A discussão avança para a evolução da obra literária e termina com uma crítica política sobre o corte de subsídios ao ensino do português no estrangeiro e o seu impacto na promoção da cultura lusófona.

Nesta conversa, Alice Durnholz e Simão Pinto Soares exploram visões de futuro, profissões e valores pessoais, abordando as incertezas da juventude e a importância das conexões humanas. O episódio inclui reflexões de Sérgio Antunes sobre a vulnerabilidade e transita por sugestões culturais de música, cinema e literatura. A discussão avança para temas como a importância da empatia, a necessidade de evitar rótulos sociais e a valorização da diversidade. O episódio encerra com uma reflexão sobre os pequenos prazeres do quotidiano, como o tempo a sós e o convívio intergeracional.

Neste episódio, os jovens convidados Alice e Simão debatem temas cruciais como a importância da empatia, o combate ao extremismo político e os desafios da igualdade de género. A conversa explora o impacto das redes sociais na propagação de discursos de ódio, na dependência digital e na transformação das dinâmicas de relacionamento e da percepção da mulher na sociedade. O debate estende-se ainda à educação, abordando a eficácia dos métodos de ensino, o uso da inteligência artificial nos estudos e a necessidade de literacia digital. O episódio encerra com reflexões geracionais enriquecidas por mensagens de familiares, trazendo uma perspetiva sobre o passado, o presente e as incertezas do futuro.

Neste episódio, a jornalista Joana Gurjão Henriques reflete sobre a sua trajetória profissional, desde a influência da irmã Francisca até à experiência transformadora de estudar nos Estados Unidos, que moldou a sua consciência sobre o racismo estrutural em Portugal. A conversa explora também o impacto de projetos jornalísticos sobre migração e a importância de dar voz a comunidades sul-asiáticas. A discussão transita para temas pessoais e culturais, abordando a maternidade como uma revolução de vida, memórias afetivas ligadas à poesia de Herberto Helder e reflexões sobre o cenário político atual. O episódio encerra com recomendações de cinema, literatura e uma celebração dos pequenos prazeres da vida.

Neste episódio, o apresentador Bernardo Mendonça recebe a jornalista Joana Gurjão Henriques para uma conversa profunda sobre o papel do jornalismo perante o racismo e o legado do colonialismo. A discussão explora as marcas da violência colonial, a assimilação cultural forçada e a persistência de estruturas racistas na sociedade portuguesa contemporânea. A conversa aborda ainda a inação política no combate ao racismo estrutural, a normalização do discurso de ódio no Parlamento e os dilemas éticos da profissão jornalística. Os interlocutores refletem sobre a responsabilidade da comunicação social na denúncia de injustiças sem cair no sensacionalismo, e sobre a importância de um jornalismo que não se pretende neutro perante a violação dos direitos humanos.

Nesta conversa, a cientista Maria do Carmo Fonseca discute os desafios do financiamento da ciência em Portugal, abordando a fuga de cérebros, a necessidade de investimento para reter talentos e o exemplo de sucesso do modelo chinês. Ela destaca a importância de criar ofertas competitivas em solo nacional para atrair investigadores e a integração entre ciência e mercado empresarial. A entrevistada partilha ainda reflexões sobre a natureza da ciência como um processo de constante revisão, o papel do pensamento crítico no ensino e memórias pessoais que abrangem desde a sua formação em medicina até questões de fé, música e o sentido da vida através de uma perspetiva biológica e naturalista.

Neste episódio, a cientista Maria do Carmo Fonseca explora a natureza da investigação científica, defendendo que os cientistas constroem o futuro através de descobertas que impactam a saúde e a sociedade. A conversa aborda os dilemas éticos do progresso tecnológico, as assimetrias sociais e o papel crucial do ambiente e do estilo de vida na expressão genética e no envelhecimento. A discussão avança para os avanços da medicina personalizada, o potencial da inteligência artificial no diagnóstico precoce e a importância da preservação do SNS em Portugal. O episódio encerra com uma reflexão sobre a ciência como forma de resistência e o fascínio contínuo pela complexidade molecular e pela investigação científica.

Neste episódio, a cantora Ana Deus detalha o seu processo criativo, abordando a transição para uma composição baseada na poesia e as suas reflexões sobre autoria, a persona artística e os desafios da era do streaming. A conversa explora também memórias musicais, influências artísticas e a leitura de poemas de Alberto Pimenta. O diálogo estende-se a sugestões culturais no Porto e reflexões sobre a importância da imprevisibilidade humana perante a inteligência artificial. O episódio encerra com partilhas sobre experiências pessoais, como o ensino de português na China, e uma mensagem final de gentileza e empatia.

Uma entrevista profunda com a cantora Ana Deus, que percorre a sua trajetória musical desde as origens em Santarém até ao sucesso com bandas como os BAN e Três Tristes Tigres. A conversa explora a sua história de vida, incluindo a influência familiar, a fuga de casa e a descoberta da música no Porto. A conversa aborda temas como a identidade musical, a importância da diversidade e o impacto de questões globais, como migrações e conflitos, na sua arte. Ana Deus partilha ainda reflexões sobre maturidade, saúde mental e o seu trabalho artístico com reclusos, utilizando a música como ferramenta de humanização.

Neste episódio, Eduardo Madeira reflete sobre sua trajetória artística, abordando a importância de buscar o desconforto para evoluir e a distinção entre talento e caráter. A conversa explora temas profundos como espiritualidade, a força criadora e o impacto do amor e do afeto na resiliência emocional. O diálogo avança para reflexões sobre o impacto de escolhas e acasos na vida, a influência do mar e a importância de valorizar as pequenas coisas. Eduardo partilha também seus medos em relação ao futuro dos filhos e suas ambições de transitar da comédia para a escrita e a interpretação dramática.

Neste episódio, o comediante Eduardo Madeira explora a filosofia do seu humor, focado na crítica ao poder e à arrogância, e detalha o processo de criação do seu novo espetáculo solo, 'Grande entre os Assassinos'. A conversa aborda a natureza do ego e da solidão no entretenimento, a importância da autocrítica e o papel da arte na sociedade. O convidado partilha reflexões profundas sobre superação de perdas familiares, a importância de não se calar perante a violência e o impacto do bullying. A conversa percorre ainda a sua trajetória académica, as origens na Guiné-Bissau e a evolução do papel das mulheres no panorama da comédia nacional.

A segunda parte da conversa com a artista Grada Quilomba aborda o amor como um ato político e uma ferramenta de resistência contra a violência colonial e o racismo. A discussão explora como a mitologia, a improvisação e a arte podem servir para analisar a branquitude e a desconstrução de narrativas de violência. A artista discute a relação entre a sua obra e a desconstrução do conhecimento colonial, mencionando a sua transição da academia para as artes e a importância da democratização do acesso aos museus. Além disso, explora a sua exposição 'O Fundo do Mundo', tratando de temas como a memória histórica, a natureza como arquivo e o desejo de reconstruir cartografias culturais em Portugal.

Neste episódio, a artista Grada Quilomba discute a função da arte como ferramenta para humanizar histórias silenciadas e criar novos vocabulários para lidar com traumas históricos. A conversa explora a importância de descolonizar o pensamento e confrontar a negação de Portugal em relação ao seu passado colonial, comparando-a ao processo de reconhecimento observado na Alemanha. A discussão aborda o papel da arte contemporânea na desconstrução de narrativas de género e raça, destacando a importância do saber teórico e da memória de corpos marginalizados. Quilomba partilha ainda reflexões sobre a sua obra 'O Barco' e a sua jornada pessoal de resgate da identidade e dos nomes ancestrais, combatendo os processos de apagamento da assimilação colonial.

Nesta conversa, o advogado António Garcia Pereira partilha memórias marcantes da sua trajetória, desde casos de justiça e assédio moral até ao seu envolvimento em movimentos de solidariedade e revoltas estudantis. O episódio aborda momentos cruciais da história de Portugal, como as cheias de 67, o assassinato de Ribeiro Santos e a tensão do 25 de Abril. O convidado reflete ainda sobre o seu percurso político no MRPP, a carreira docente e a importância do pensamento crítico. A conversa percorre temas contemporâneos, como a ascensão da extrema-direita, a análise da Presidência da República e a indignação perante injustiças globais, encerrando com reflexões sobre resiliência e cultura.

Neste episódio, o advogado António Garcia Pereira analisa a proposta de reforma do Código de Trabalho em Portugal, alertando para os riscos de precarização, exploração laboral e o impacto negativo na democracia. O debate aborda a falta de fiscalização, o aumento do trabalho informal e as críticas à atuação do Ministério Público como um 'Estado dentro do Estado'. A discussão estende-se à crise de valores na esquerda política, ao impacto das redes sociais e da inteligência artificial na sociedade, e aos limites da liberdade de expressão perante o discurso de ódio. O episódio encerra com uma reflexão sobre a luta pelos direitos fundamentais e uma homenagem pessoal à trajetória do convidado.

Nesta conversa, a atriz Carla Maciel reflete sobre o envelhecimento, a maternidade e a sua entrega aos projetos artísticos, discutindo também a importância da formação académica tardia e o papel da arte como espaço de resistência num mundo marcado pela precariedade. A convidada explora a arte e a cultura como ferramentas de cura e resistência perante desafios sociais e de saúde mental, partilhando memórias pessoais e refletindo sobre a complexidade da experiência feminina. O episódio encerra com uma reflexão sobre os medos inerentes à saúde e à morte, enfatizando a importância de valorizar o presente e os pequenos prazeres da vida.