Synnøve og Vanessa

Synnøve og Vanessa

Synnøve Skarbø og Vanessa Rudjords podcast. Ny episode hver torsdag.
00:00
00:00

Résumé de l'épisode

Episoden starter med personlige historier om alt fra sending av kattebilder til Ricky Gervais og hunden Melis' ordforråd, til en refleksjon rundt kleskode og uteliv i Oslo. Samtalen tar en vending mot helse og identitet etter et sjokkerende resultat fra en epigenetisk test som viste en biologisk alder på 55 år. Videre utforskes de emosjonelle konsekvensene av slike funn, utfordringene med hormonterapi og apotek-mangel, samt den psykologiske Zeigarnik-effekten. Programlederne diskuterer hvordan uferdige oppgaver skaper mental belastning og stress i hverdagen.

Chapitres

Cliquez sur un chapitre pour y accéder directement

Moments clés

Jeg har funnet frem det søteste bildet jeg hadde og sendt det av gårde av Ann Melis.

00:00:31 · Fortelleren beskriver hvordan de deltok i Ricky Gervais sin forespørsel om kattebilder på Instagram.

Din biologiske alder, den er 55.

00:18:47 · The speaker reveals the shocking result from their epigenetic test regarding their biological age.

«Hva faen er vitsen med alt?» «Er det bare ett skritt bak?» «Er det 20 skritt bak?»

00:26:14 · The speaker describes the existential crisis and loss of motivation following the test results.

Men er det slik livet vårt skal være resten av livet? At vi må jage rundt på apotek i Norgesland etter hormoner?

00:31:40 · The speaker criticizes the difficulty of accessing necessary hormone treatments due to supply shortages.

Det er et psykologisk fenomen som beskriver hvordan hjerner husker uferdige oppgaver bedre enn ferdig oppgaver.

00:37:56 · The speaker introduces the Zeigarnik effect to explain why unfinished tasks cause mental tension.

Épisodes

606-

470. Hormonhelvete

Episoden starter med personlige historier om alt fra sending av kattebilder til Ricky Gervais og hunden Melis' ordforråd, til en refleksjon rundt kleskode og uteliv i Oslo. Samtalen tar en vending mot helse og identitet etter et sjokkerende resultat fra en epigenetisk test som viste en biologisk alder på 55 år. Videre utforskes de emosjonelle konsekvensene av slike funn, utfordringene med hormonterapi og apotek-mangel, samt den psykologiske Zeigarnik-effekten. Programlederne diskuterer hvordan uferdige oppgaver skaper mental belastning og stress i hverdagen.

19 août 2026
605-

469. Ta vare på meg

Samtalen starter med fysiske fornemmelser av sjøbein etter en tur i Frankrike og stresset ved å bo nær pågående naboboring. Det fortelles om en intens opplevelse med en mystisk kjellerlukt som førte til akutt angst og besøk fra rørlegger. Videre utforskes temaer som hudpleie, følelsen av nakenbading og refleksjon rundt hvor mange ganger man blir forelsket i løpet av et liv. Episoden avslutter med en diskusjon om forskjellen mellom toksisk besettelse og langvarig kjærlighet, samt dating-anekdoter om alt fra gavekort til bruk av navn.

12 août 2026
604-

468. Shut the fuck up

Vertene diskuterer livet i Frankrike, med fokus på daglige rutiner, sommerens kosthold bestående av baguette og balsamico, samt en fascinasjon for oter-videoer. Episoden berører også personlige emner som soling, middagsrutiner med HelloFresh og refleksjon rundt sosiale interaksjoner. Samtalen fortsetter med mer kontroversielle temaer som forsvar for ghosting i dating, bursdagsetikette og verdien av å motta kritikk. Avslutningsvis deles et uvanlig ryddetips om hvordan man kan kombinere rydding med et glass vin for å unngå sentimentale tanker.

05 août 2026
603-

467. Sommeravslutning

01 juil. 2026
602-

466. Han fra Oslo

24 juin 2026