Happy You | Meditation & Entspannung

Happy You | Meditation & Entspannung

Meditation und Entspannung leicht gemacht! Jedes mal neu und anders, aber vor allem immer relaxt! Ich begleite dich durch verschiedene Meditationen, Atemübungen, Entspannungstechniken, Traumreisen und Achtsamkeitstrainings. Finde deinen Moment der Ruhe im stressigen Alltag. Mehr Infos unter: www.happy-you.de
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Épisodes

223-

#220 Entspannung am Lagerfeuer - Traumreise

01 août 2026
222-

#219 Meditation - Farben atmen

18 juil. 2026
221-

#218 Die Box-Atmung

04 juil. 2026
220-

#217 Affirmationen zum Einschlafen - für Körper, Geist & Seele

20 juin 2026
219-

#216 Traumreise zu den Walen

06 juin 2026